2 ツボの効果と場所を徹底解説！ ツボは全身の神経、血管、リンパ、筋肉など身体の器官の働きに関わる場所にあります。 よくある求める効果別にツボをまとめましたので、先ほどの図を参考にしながら押してみましょう。株式会社メルシー 〒 福岡市博多区博多駅南 tel fax手のツボで体調を見る場合、足の裏と同様に、まず自分の手を反対の手の親指で、押したり揉んだりしてみましょう。 押したときに、「 その一点だけが痛い 」場所ではなく「全身に響く痛さ」の場所（ ズーンと鈍い痛さを感じる所 ）を探してみましょう。
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53 かかとの後ろ側 お尻（ヒップライン引締め）のツボ(図内：ピンク) 坐骨のツボでも使用したゴルフボールを支えに、かかとを床に押し付けるようにします。 バランス力に自信のある方は、 かかとで歩く のも効果的です。お尻の余分な水分や老廃物を完全図解 すぐ効く!よく効く!ツボ療法 一目でわかる全身のツボ368の探し方と詳細図つき 星虎男のページをご覧の皆様へ HMV&BOOKS onlineは、本・CD・DVD・ブルーレイはもちろん、各種グッズやアクセサリーまで通販ができるオンラインショップです。つぼについて－全身のつぼ、お悩み別のつぼ 経絡理論に基づいたツボの位置をお悩み別のツボ、体の部分別のツボで紹介。 自分で体質改善・生活習慣病対策ができるツボメールマガジンを配信中！ ＜図付きのHTML版＞
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で ちゃちゃちゃ さんのボード「経絡図 わかりやすい」を見てみましょう。。「経絡, 健康, 経穴」のアイデアをもっと見てみましょう。症状別の足つぼ・足裏つぼ図の解説、つぼ押しの前に必要な準備、指圧方法、 足のトラブル、足で分る健康状態、正しい靴の選び方など、 足にまつわる健康情報を紹介しています。 また、全身のつぼも説明しています！足のツボ 左の足裏（右図）をマッサージします。曲げた指の関節で左図の濃い色のゾーンを強く押すと、腸のぜん動運動がはじまり便秘の解消に有効です。 腕のツボ 左側の神門のツボ（左下図）のことです。
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